Tai Chi und Qi Gong
Schule
Siemensstr. 5
67304 Eisenberg
0160 81 32 889
info@tai-chi-eisenberg.de
Qi Gong
Qi Gong ist eine jahrtausend alte chinesische Bewegungsform, die Körper und Geist in Einklang bringt und der Gesunderhaltung dient.Tragende Säulen des Qi Gong sind die Bewegung an sich, die Atmung und die Vorstellungskraft.
In der Tai Chi und Qigong Schule werden vermittelt:
  • Ba Duan Jin (8 Brokate)
  • Yi Jin Jing
  • Liu He Yuan Chuan Qi Gong

 

  • 18 Harmonien (Tai Chi Qi Gong)
  • 15 Ausdrucksformen
  • 5 Elemente-Form "Harmonie"
  • 5 Elemente-Form "5 Räder"
  • Tageslauf der Krähe
  • Tellerübungen
  • Milz-Magen-Qigong
  • Muskel-Knochen-Qigong
  • das Spiel der fünf Tiere
  • Rücken Qigong
  • Walking Qigong
  • die sechs heilenden Laute
  • Stehen wir eine Säule
  • Meridianübungen

Kinder Qi Gong
  • Qi Gong der vier Jahreszeiten nach Meister Zheng Yi


Primärpräventionskurs der AOK

Primärpräventionsmaßnahme

Datum:

Uhrzeit: 19.00-20.00 Uhr

Ort: Tai Chi und Qi Gong Schule Eisenberg

 

 

 

Qi Gong der vier Jahreszeiten – Kinder Qi Gong

Kinder Qi Gong

 

Datum: auf Anfrage - insgesamt acht Termine

Uhrzeit: 17.00-18.00 Uhr

Ort: Tai Chi und Qi Gong Schule Eisenberg

Kosten: 60 EUR

 

 

Das Kinder Qi Gong, wie es hier in der Schule unterrichtet wird, haben Meister Zheng Yi und seine Ehefrau Katrin Blumenberg speziell für Kinder entwickelt. Den Jahreszeiten entsprechend werden eine Reihe von Bewegungen erlernt, die sich größtenteils aus Tierformen ableiten und dementsprechend ansprechend für diese Altersgruppe sind. Ergänzt werden diese Übungen durch Konzentrations- und Stilleübungen, Phantasiereisen sowie Denk- und Rätselspiele.

Da es sich um eine aufbauende Übungsreihe handelt, kann der Kurs nur quartalsweise gebucht werden. Es handelt sich um 8 Termine über jeweils 50 Minuten Dauer freitags. Bei mehr als drei Anmeldungen reduziert sich die Kursgebühr pro Teilnehmer auf 48€. Die Gebühr ist vor Kursbeginn zu entrichten.

 

 

 

Shaolin Qi Gong

Shaolin Qi Gong - die Acht Brokate (Ba Duan Jin)

laufende Kurse

 

Ba Duan Jin

Uhrzeit:  Freitag, 18.00-19.00 Uhr

Ort: Tai Chi und Qi Gong Schule Eisenberg

Die Trainingsstunde ist offen für Anfänger und Fortgeschrittene.